打嘟练声法，帮你练出好声音！

所谓“打嘟”，它是由横膈膜扩张产生气流冲击声带，使声带振动，同时又受到放松的双唇阻爆而形成一连串的“嘟噜”声。

打嘟练习有助于体会正确的气息支点，能使隔膜、腹部的肌肉有机地结合产生强气流冲击声带。形成较强的气流冲击力必须利用胸腹吸气肌肉群的收缩运动，使胸腔下部（软肋）和腹腔上部扩展，模脯膜中心下降。

通过这部位的协调运作，落实“气息支点”。

长期坚持“打嘟”练习，学生对气息支点的概念可以从感性认识上升到理性认识; 打嘟练习有助于喉头的相对稳定，运用“打嘟”练习时，由于呼吸器官产生较强气流冲击声带，这种高频基音激起上部声音通道中空气柱共振产生的气压随之增大，并伴随着来自横膈膜的强气压，同时作用于喉头，能使喉头相对稳定; 同时，打嘟练习还有利于训练声带的灵活性，声带是发声的振源体，要使声带产生纯净的基音，必须找到声门的“适度感”，通过打嘟”练习可以使声带始终于一种“自由振动”状态。

对于气息比较浅的初学者，学生在练习中可以体会到没有深的气息支持，长时间的“嘟噜”是打不出来的，即便打出来，也是短暂的。虽然在上下嘴唇合拢的状态下吹气，但很难发出“嘟噜”声，在这样的情况下，可以使用强气流的冲击迫使上下嘴唇发出“嘟噜”声，但这种“嘟噜”声，对声带的冲击力较大，所以必须使学习者尽快掌握在气息的支持下进行打嘟的练习。

其方法是:

让学生坐在凳子上，适当的弯下腰，用鼻子缓缓吸气，同时在意念上专心致志的将嘴和鼻安放在腰部，这样很快就能体会打腰部的膨胀感，经过几天的（通常三到四天就能掌握）练习就可以掌握，然后就可以进行正常的站立练习了。

在声乐教学中，“打嘟”是在自然状态下打嘟的基础上进一步美化、夸张化了的。学生在练习中如果没有到没有深的气息支持，长时间的“嘟噜”是打不出来的，即便打出来，也是短暂的。在声乐教师的常规思维中，打嘟练习主要是训练学生的气息保持，是为发声练习做准备的，是声乐技术练习的前期准备，这种思维观念在声乐教学中基本上已经成为共识，学生在课下也这么练习。

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